「 活性酸素 」 一覧

筋トレすると老化する?

サプリメント 筋トレ

筋トレで老化する!? 【活性酸素を除去する方法】

「筋トレをすると老化する!?」 こんな話を聞いたことはありませんか? 本日のトピックは、筋トレによる活性酸素発生とその仕組みや対処方法について、です。     どうして筋トレすると ...

ミトコンドリアはダイエットの鍵

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ダイエットの鍵=体重の10%のミトコンドリア

私がダイエットについて考える時に、絶対に外せないもの。 それが、ミトコンドリアという、細胞に存在する小さな器官です。   かめぞうあなたのミトコンドリアくん、大事にしてあげてね。 &nbsp ...

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